标签:健康

i健康

生活中藏匿细菌最多的地方(3)

7

ryan007 发布于 2017-04-17

9.)钱 8.) 加油站把手 7.) 自动扶梯把手 6.) 电脑键盘   5.)厨房水槽 4.) 购物车 3.) 饮水机   2.) 游乐设备 1.) 人类的嘴巴-是的你没看错! 我们没有办法避免接触细菌,但是我们可以形成良好的习惯来尽量减少接触更多细菌的机会...

阅读(2696)评论(1)赞 (2)

i健康

生活中藏匿细菌最多的地方(2)

9

ryan007 发布于 2017-04-17

细菌无处不在,我们没有办法避免细菌.当然,你也可以天天给你的身体消毒或者呆在一个无菌室内.虽然我们不能避免细菌干扰,但是我们可以通过一些方法尽可能少的去沾染细菌.如果你想身体上的细菌在百万以下,那么就尽量避免接触下面提到的这些东西,至少在接触之后能洗下手. 18.) 马桶盖-这并...

阅读(26925)评论(2)赞 (1)

i健康

不可不知的剖宫产后遗症

3

ryan007 发布于 2017-04-09

现代社会很流行剖宫产,但是人们不知道剖宫产会给女性留下很严重的后遗症。 给我印象最深刻的是一位来自新加坡的女士,她在新加坡富人阶级中非常有名。她同时也是3个孩子的母亲。但由于她的3个孩子都是剖宫生产,导致她的腰椎严重的前突,疼痛使她常常无法正常行走。 在这里,分享一下这个案例整个...

阅读(1535)评论(1)赞 (0)

i健康

熬夜后的皮肤保养

2

ryan007 发布于 2017-04-08

熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯。但是这个压力时代,有时必须熬夜,人可以不吃饭,少不了偶尔熬夜,“夜猫”一族如何保养熬夜皮肤呢? 1.熬夜前,需要做一次保湿护理,预防皱纹出现。 2.熬夜中,如果周围比较干燥,最好在打开一个加湿器,随时给...

阅读(1537)评论(0)赞 (0)

i健康

运动减肥的好处

6

ryan007 发布于 2017-03-17

运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,减肥时肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。通常运动量越大,运动时间越长,消耗的糖和脂肪越多。   运动减肥的好处: 1、促进新陈代谢 运动能恢复对新陈代谢的调节,刺激机体机能,消耗掉多余...

阅读(1053)评论(1)赞 (0)